Todos os dias ao se levantar diga para si mesma EU CONSIGO, use frases positivas e de encorajamento, pois através das nossas palavras podemos empoderar a nossa mente, corpo e espírito para conquistar todas as metas que almejamos.

As nossas palavras têm força e energia, então use-as de forma sábia, assim como no diálogo interno.

Seja a sua maior apoiadora e incentivadora.

Diga o tempo todo para si mesma...EU CONSIGO!